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よろしくお願いします
( ˘ω˘ )ペコリ
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白ごはん、食べない
野菜全般、食べない
お豆腐、食べない
お肉、食べない
安定して食べてくれるのは
たとえば
チャーハンにしてみたり
チャーハンにしてみたり
ハンバーグっぽいのとか
チキンナゲットっぽいのとか
チキンナゲットっぽいのとか
幼児用チーかますら
食べてくれなかったしなぁ。
食べてくれなかったしなぁ。
それでもまぁ今のところは
身長も体重も増えてはいるし
身長も体重も増えてはいるし
ほぼ毎日うんちも出るし
体動かすの大好きだし
体動かすの大好きだし
健康的ではあると思うんだけども
毎日3食なにを準備するか
考えるのがちょっと憂鬱。。
考えるのがちょっと憂鬱。。
あれこれ試行錯誤の日々です…
誰もが通る道(?)なのかもしれませんが
やっぱり目の前で食事拒否されると
このままではいかん!と思ってしまう
というかめちゃくちゃ心配になります…
食べてくれー!!
やっぱり目の前で食事拒否されると
このままではいかん!と思ってしまう
というかめちゃくちゃ心配になります…
食べてくれー!!
(心の叫び)
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よろしくお願いします( ˘ω˘ )
---------------
あ
コメント
コメント一覧 (26)
うちは、満面の笑みで、大げさに
「美味しいよ〜」で誘導し、
食べたら、目を見開いて
「上手に食べるね〜✨すごいね〜」と褒め称え、
「美味しいね〜♥」と勝手にきめつけ、満面の笑みですり込み、美味しいと思い込ませる作戦でした。
小さいときからやってたので、大概はこれでクリアできました。
少し大きくなってからは
「これ食べたらカッコよくなれる(らしい)よ」
「苦手でも食べれて、すごいなぁ〜(褒めちぎる)」
で、大体はいけました。
大きくなった今、苦手はあっても大概のもの食べます。
ただ、ナスとごま和えは苦手で、食べたらえづいてしまうので、コレはもう食べなくても良しにしてます。
無理なものは無理ですしね。そこは個人差と捉えることにしてます。
あぐちゃんも、いろいろ食べるようになるといいですね😋
yueji8888
がしました
yueji8888
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とは言っても栄養の偏りが気になるのもとてもわかります!お肉など噛み難い食べ物を嫌がるお子さんも多いですもんね…タンパク質といえばきな粉はどうですか?大豆も良質なタンパク質なので、タンパク質どうしよう?と困った時にはプレーンヨーグルトなどにきな粉(砂糖なし)を混ぜて食べさせたりしていました。ホットケーキなどにきな粉とバナナを混ぜて焼いたり蒸しパンにしたりしても美味しいと思います!
yueji8888
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うちの子のイヤイヤ期、うどんとふりかけご飯しか食べてくれませんでしたー!
野菜はもう野菜ジュースで乗り切りましたね。
中学生の今は私より大きくなりましたよ。
yueji8888
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ちなうちの子はそもそも食べるのを面倒がるタイプで飲み専でギリ標準。スイッチが入ったのは小学校高学年からでした。長かった( ´-`。)
yueji8888
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でも女の子の場合は、あまり長続きしないでそのうち食べることが大好きになることが多い気がします。
定期健診の時など、かかりつけの先生に相談しながらやっていくと、安心ですね。
yueji8888
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娘のために幼児食の本を買い込んで色々なの試しましたが食べない…
悲しい、心配、
一生懸命考えて作ってるのに…と腹も立つ。
食事の用意がストレスで泣いたことあります笑
もう諦めてふりかけご飯、納豆ご飯、素うどん…
心がとても楽になりましたし給食のある園にいれたらなんでも食べてくるようになりました。
数年経って2人目。
姉とは全く違ってなんっでも食べる(今も)ので
ママの料理の腕とかレシピじゃない。
持って生まれた食欲なんや…。と思いましたよ笑
yueji8888
がしました
毎日昆布おにぎり、ウインナー、卵焼きで。
今でも野菜好きな子以外はトマト、生のネギなどは食べません。ちなみに皆30代なのでもう変わらないでしょう。
ほぼ同時期に育てたのに、食べ物の好みは3人3様で7さんの言う通り持って生まれたものなのかな、と思う日々です。
とはいえ、好き嫌いはなるべく直したいですよね。がんばって下さい。
yueji8888
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yueji8888
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忙しい時は、市販の野菜ジュース。普段はおうちで作ったスムージーにすれば、絞ったジュースよりは栄養素が多く口に入ります。
香港だったら、维他奶の豆乳パックジュースがありますよね。糖分控えめのって、なかったかしら? 茶色いパックの麦芽味のとかもいいかも。
あとはシロップ控えめの豆花はいかが? それで、豆系の植物性タンパク質の補給になるといいんですが。
でもまぁ大抵の子は、〇〇(日本では納豆ご飯だったケースを一番耳にします)しか食べない時期がありますよね〜。私も幼児期そうだったのですが、食事が苦痛で何も食べようとしない子もいるので、いくつか食べてくれるだけでも大丈夫!
私の場合は極端に食べないので、心配した親や親戚が寄ってたかって食パンにバニラアイスを乗せて食べさせ、一時期アイスクリームだけで最低限の栄養をかろうじて摂らせたそうです。パンやバナナも食べてくれなければ、まだアイスクリームもあります。あまり焦らずに、少しずつ工夫してあげてくださいね。
yueji8888
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普通に悲しいし(^_^;)
でも体重が増えているなら大丈夫だと思います!
ご飯を作ることに手間かけると食べてくれないときのダメージがでかいのでほどほどに手を抜いてくださいね。
ウチの子はホットケーキに色々混ぜるとけっこう食べてくれました。
一日2食にしたり(おなかをすかせる)ベビーフードに頼るのもテだと思います。
yueji8888
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私も苦労しました。私が試して効果があったのをご紹介します。
・まず空腹にさせる。お菓子やジュースを控える。(空腹が一番のご馳走)
・子ども一人で食事させない(ママさんも一緒に食べる)
・食べ物食感を揃える(柔らかいのが好きなら、柔らかくする、大きさも揃える→一口サイズ)
・ごはんも一口サイズに丸め、海苔などをちぎって貼り付け、子どもが自分で握って口に運べるようにする)
・ベランダ菜園する(プチトマト、スナックエンドウ、ゴーヤーなどは簡単に育てられます。つみ立ての完熟した野菜は美味しい)
・ミッキーのシリコン型に細く切った野菜や肉など入れた卵液を流し込んでミッキー型の玉子焼や野菜入りのハンバーグなどを焼く。ミッキー型は最強でした。
・最終手段
食べてる所をビデオで撮る
パパに見せるよー、と言って撮る。恥ずかしいのがパクパクたべました。(うちの子調べ)撮られるのが嫌になったら、ビデオ撮るよ、というだけでサッと食べてくれるようになりました。どれかひとつでも参考になったらいいなぁ。
yueji8888
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